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Se ci fosse una pillola molto economica, in grado di ridurre le morti per causa cardiaca del 27%, di migliorare la qualità della vita, di ridurre ansia e depressione, ci si aspetterebbe che tutte i cittadini del mondo l'assumessero.
Questa pillola non esiste, ma un programma di attività fisica per i sani o di riabilitazione cardiaca per chi già ha avuto problemi, può fornire tutti questi benefici.
La nostra palestra, supportata da i servizi di medicina sportiva, di cardiologia, di psicoterapia, e di fisioterapia creano programmi per migliorare la qualità della vita e ridurre l’incidenza di malattie.
- Recupero funzionale
personal training singoli o a coppie
- Riabilitazione cardiologica
- Preparazione sportivi con test e allenamenti finalizzati
- Corsi di gruppo per artrosi cardiopatici anziani preparto ecc
- Corsi motivazionali individuali o a gruppi
- Corsi con tecniche di rilassamento training autogeno
- Corsi di pilates
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